Хотя сегодня уже почти все понимают, что начало многих проблем в нашей тарелке, многие не переходят на правильное питание из-за мифов. В статье разбираются 5 распространенных мифов о правильном питании и дается совет, как сделать его частью своей жизни без особых усилий. Также предлагается авторский мини-курс по правильному питанию, который стартует 31 января.